O essencial sobre cárie dentária
O que é a cárie?
- Doença desencadeada por bactérias, causa a destruição parcial ou total do dente.
- Provocada por higiene oral deficiente e alimentação inadequada.
- Em casos muito graves responsável por infeções com repercussões sérias na saúde em geral.
Sabia que...
90 % da população sofre de cárie dentária?
Fonte: Ordem dos Médicos Dentistas
Como pode surgir a cárie?
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- As bactérias decompõem os alimentos ricos em hidratos de carbono, originando ácidos que provocam a dissolução do conteúdo mineral dos dentes.
- A ação dos microorganismos é facilitada quando estes alimentos são ingeridos frequentemente fora das refeições ou à noite antes de deitar.
Quais os sintomas da cárie?
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- A deteção inicial da cárie requer na maioria das vezes uma ida ao dentista.
- Em fase avançada, provoca a perda de parte do dente.
- Manchas brancas, amareladas, acastanhadas ou pretas na parte superior dos dentes, indicam problemas.
- Já as lesões de cárie entre os dentes podem ser detetadas com recurso ao fio dentário, que fica preso ou esgaça.
Como prevenir a cárie?
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- Escovar os dentes duas vezes por dia com pasta à base de flúor, após as refeições.
- Escovar à noite e evitar ingerir alimentos depois.
- Se não puder escovar os dentes após uma refeição principal, masque uma pastilha elástica sem açúcar.
- Passar o fio dentário entre os dentes pelo menos uma vez por dia, de preferência à noite.
- Fazer uma dieta equilibrada e evitar petiscos entre refeições.
- Visitar o médico dentista regularmente.